Kretanje gripe i gripi sličnih oboljenja se prati prema sustavu prijavljivanja koji je usvojila Svjetska zdravstvena organizacija i Europski ured za kontrolu zaraznih bolesti, a koji primjenjujemo godinama unazad. Prijavljivanje se počinje od 40. tjedna prethodne do 20. tjedna tekuće godine.
Na području našeg kantona Institutu za zdravlje i sigurnost hrane je do sada prijavljeno:
- 11.230 akutnih respiratornih oboljenja (oboljenja dišnih organa),
- 2.365 oboljenja sličnih gripi (gripa),
- 24 teških akutnih respiratornih infekcija.
Na područja grada Zenice prijavljeno je:
- 1.076 akutnih respiratornih oboljenja,
- 345 oboljenja sličnih gripi (gripa),
- 18 težih akutnih respiratornih infekcija.
Prema ovim podacima još uvijek ne možemo govoriti o epidemiji. Međutim, u veljači se očekuje snažniji val gripe te se zbog povećanja broja oboljelih očekuje i veći broj kompliciranih slučajeva.
Gripa je sezonska virusna bolest koja se javlja u zimskim mjesecima, kada imamo i druge virusne infekcije koje se manifestiraju sličnim simptomima pa se u narodu sve nazivaju gripom. Virus gripe se lako prenosi i jedna zaražena osoba može zaraziti 10-ak drugih osoba u svojoj okolini. Prenosi se sitnim česticama sekreta iz grla i nosa zaražene osobe koje dospijevaju u okolinu govorom, kašljanjem i kihanjem te rukama u koje se kašlje i kiše. Virusi se tako nađu u zraku i na predmetima i površinama u okolini.
Komplikacije koje se mogu razviti kod osoba s kroničnim oboljenjima, ali i kod drugih osjetljivih osoba, mogu biti teške i rezultirati nepovoljnim ishodom.
Stoga, kažu u Institutu za zdravlje i sigurnost hrane, imamo obavezu podsjetiti stanovništvo na sve mjere samozaštite i aktivnosti koje treba provoditi kako bi se smanjio broj oboljelih, a time i kompliciranih slučajeva, a to su:
- distanca od najmanje 1 m od osoba koje kašlju i kišu i izbjegavanje rukovanja i ljubljenja s njima,
- da bi se smanjo broj kontakata važno je da osobe s uobičajenim simptomima gripe ostanu kod kuće i tako smanje mogućnost širenja,
- izbjegavanje posjeta bolesnicima, kako onima kod kuće, tako i onima u bolnici,
- izbjegavanje pretrpanih i pregrijanih prostorija,
- opće higijenske mjere u prostoru u kojem se boravi: higijensko održavanje predmeta i površina, adekvatno zagrijavanje i provjetravanje prostorija,
- korištenje papirnatih maramica kod kašlja i kihanja i njihovo odlaganje u otpad nakon korištenja,
- higijena ruku,
- adekvatno oblačenje i izbjegavanje pothlađivanja organizma,
- dobra fizička kondicija je također jedan od protektivnih faktora koja se postiže umjerenom fizičkom aktivnošću, osobnom higijenom, balansiranim unosom vitamina, minerala i proteina,
- za one koji putuju, a imaju simptome, preporučuje se odgađanje putovanja.